Jul. 8, 2019

練唱紀錄no.3@淡水

設定意向:「一起」「祈禱」

 

我想起好多年前,那時候向修女請了方老師來山上做了好一陣子的「善意溝通」團體課程,我恰巧也參與到了一部分。有一次中間下課時,我在紅柱子廳看到金修女坐在沙發上,就過去坐在他旁邊說:「修女~我們都在上善意溝通的課,你怎麼沒有來?」金修女轉過頭來,笑著咪了眼說:「誒~我跟你說啊~這種課程我上很多了,我告訴你一個秘密:真的想溝通,就會想盡辦法的溝通;如果根本也沒有想溝通,再怎麼善意也沒有用!」我忽然有一種「恍然大悟」的感覺!直驚嘆說:「對耶!修女你好精辟噢~」金修女就呵呵呵地笑著。

 

這個啟發給我很深的影響。如果沒有想要溝通,再怎麼善意的「方法」,也不會達到溝通的效果。但也有些時候,是在反覆練習的方法中,人被轉變了,漸漸有了溝通的信心和動機。這和我們練唱很像,之前說到,我反覆傳達的只有一個重點,就是「一起、祈禱」,這意味著有一個祈禱的對象,同時也是在團體之中進行。如果沒有想要「一起」、或是忽略了「祈禱」,即便練習了再多「方法」,不論是拍子、音準、音色、唱腔…也不容易達到「一起、祈禱」的效果。就像一部車子,油門和方向是要「一起祈禱」,開車的技術和車子的保養是「技術層面」。缺少一個都會讓這輛車的行駛有困難。

 

這天練唱前,我邀請大家,有意識的在開口前設定一個意向:「我願意和大家一起祈禱」。這看起來很像小朋友的練習,卻是非常重要的。那天我問大家,當我們唱天主經時,方向是什麼?王修女毫不猶豫地回答:「我們的天父」。我覺得超棒的~太精準了!天主經的第一句話,就是「一起」「祈禱」的要旨,我們帶著這份願意,唱出這句禱文,意味著我們的祈禱朝向天父,且我們不是單獨的,而是因著天父成為他的子女、成為主內的手足,成為天主的家人、成為「我們」。

 

當然,人總是有起伏的,有時候難免跟團體之間有一些張力,這時候很難想要「一起」,也不要灰心自責。因為時辰祈禱是教會的寶藏,是整個教會的祈禱。所以,當我遇到在關係中還尚未修和,滿有情緒和扭捏的時候,我也能安心的臨在其中,因為是協同整個教會幫助我繼續這個祈禱,就好像彌撒中的禱詞:「不要看我們的罪過,但看教會的信德」。我們還是能擺上一份意願,即便有時候覺得還沒有準備好。相信天主總是看重我們的一小份意願,就算我們常常覺得就快要看不見了。

是因為祈禱,使我們能夠「一起」,因為聖神使我們合一、因為在基督內我們成為一體;卻也是因為我們願意「一起」,這一份意願,無論有多麼小、多麼脆弱,都是一份愛的意願,而愛的意願能使我們舉心向上,使我們的生命被轉化為「祈禱」。

 

除了意向之外,這次練唱我也講了一個蠻喜歡的小故事,意思是想表達說,我們太習慣「挑錯誤」,而忘記給予正確的部分該有的肯定。就像在每日省察中,並不是一直在檢討一天之內哪裡不好、得罪天主,也應是同時看見天主的恩典和臨在的記號,這兩者是要平衡的發展。在練唱時更是如此,不要像糾察隊那樣,只忙著抓錯誤,這不是說不要糾正錯誤,而是同時也能看見值得肯定的地方。比方說領唱和司琴,這兩個職務都有服務的部分,有時候我們特別會注意到「錯誤」而煩心,卻很少向負責該職務的姐妹表達感謝或肯定。如果我們每天吃飯的飯後經後,都會記得跟做飯的姐妹們致謝,禮儀服務的姐妹也會因為我們的正面回饋而得到鼓勵的。這會幫助我們在一起祈禱的時候,有比較平衡、穩定的態度。

 

花了這麼多篇幅來表達「一起」「祈禱」的意向。是為了幫助我們抓住重點。這很重要,因為常常讓我們煩心、喪氣、消極的原因,往往都不是最重要的部分。比方說:「技巧」有待加強(不論是拍子、音準)…、想要的(進度、曲目、正確性)達不到、努力練習了還是出錯、盡力了還是沒有被肯定、講了幾次了還沒改、比較或是被比較、世代差異造成的落差、誤會(加上過往的負面經驗)…。

 

說真的,仔細觀看那些讓我們不舒服的原因。要不就是技巧不足(能力)、要不就是人(關係、性格、經驗)。前者(技巧)是需要耐心琢磨的,急不來,且還要顧及每個人的限度;後者更是需要耐心了,因為這不是一起祈禱的困難而已,而是每個人的聖化之旅囉。所以,常常要思考的是:如何能「一起」,即便在各種張力和限度、不美麗和非理想的現實裡;常常要檢視的是:有沒有忘記我們是在「祈禱」,不是表演、也不是比賽、更不是考試。

 

說到這,有沒有覺得一起詠唱祈禱不是件簡單的事,但若是常能把握到重點,好像也就比較自在些了?希望有一點幫助。當然,回到起初,經驗到「好聽」,還是很美的經驗,會幫助我們經驗天主。我很感動慢慢地開始有人回饋說:喜歡自己的聲音、聽見彼此的時候感覺比較溫柔、覺得我們唱的蠻好聽的、覺得練習的時候不這麼緊張了...。感謝天主。